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北京医(yi)院主任医师郭立新㊗️
：高(gao)血压(ya)是以血压升高为主要(yao)表(biao)现(xian)的全(quan)身性疾病，若控制不(bu)好(hao)，可(ke)导致多器官受损㊗️
。夏(xia)季，人有可能出(chu)现出汗过(guo)多㊗️
、体(ti)液丧(sang)失过多(duo)的(de)情形，高(gao)血压患者应实时增补水分；若是用了降压(ya)药(yao)包括利尿(niao)剂或血(xue)管扩张剂，患者更应注(zhu)意血压波动㊗️
。对晚年患者来说，血压(ya)波动可能带(dai)来摔倒(dao)的危害，从而增添(jia)骨(gu)折发(fa)生(sheng)的(de)概率㊗️
。需(xu)要强调的是，高血压患者夏(xia)季要亲近监测(ce)血(xue)压，一旦泛起血压难以(yi)控制的(de)情(qing)况，应及(ji)时就(jiu)医，调解(zheng)治疗计划㊗️
。近(jin)距(ju)离过(guo)度用(yong)眼是导(dao)致近视的(de)主要缘故原由(yin)之一。暑假期(qi)间(jian)，家长应引(yin)导(dao)孩(hai)子合理安排学(xue)习和娱(yu)乐时间，只管(liang)镌汰近距离用眼的时间。若是(guo)孩子长时间使用电子装备(bei)，建议(yi)遵照“20-20-20”规则举行(xing)休息和(he)松开，即每近距(ju)离用眼20分钟就(jiu)望向20英尺(约即是6米)远(yuan)处20秒。